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人际关系成长小组第三次活动记录

作者: 时间:2016-11-16 点击数:

   2016年11月15日晚上6点30分,在东区新大活2楼207心理中心小组活动室由徐悦老师带领的心理成长小组开展了小组第三次小组活动。

   活动开始,按照惯例,徐悦老师与同学们分享自己最近一周的故事与想法,讨论环节的第一个话题是“双十一自己与周围的朋友是如何度过的”。通过大家的介绍了解到,双十一期间同学们大部分都进行了购物活动。女生相较男生较为热衷网购。但大家都较为理性,没有发生过度,超额的购物活动。

第二个话题是“如何与人在线上线下都能愉快交流”。很多同学分享了自己的一些经历与建议,比如号称自己是“水群王”的赵国庆同学说,他一般会发一些幽默的小图片吸引大家的注意,然后提出一些讨论性会比较强的小话题,把群里的气氛弄的活跃一些。在聊天的时候,提出话题时不要提出封闭式的话题,可以是开放式且信息多的,以吸引对方对你感兴趣,继续给你交往。沈科同学分享说,可以在线上先交流,然后在线下互动,这样比初次见面会减少不少尴尬。赵神州同学觉得还是要真诚待人,在不断交流中,唯有真诚才能真正使关系持续下去。

徐老师最后总结到:人际交往,特别是初次交往时,有一些小技巧可以让从O-1的过程变得简单,比如示弱、暴露自己的小弱点、有针对性的赞赏别人、多信息点的提问都可以帮助人际关系的提升,特别需要注意的是,人与人之间是有界限的,特别是还没有完全建立亲密的关系,可以先不要提出“过分”的话题及玩笑,以免吓跑别人。

分享环节结束,为了提高大家对他人的注意力、训练敏锐的人际知觉,徐老师组织同学进行“天黑请闭眼”的互动游戏。游戏进行了两轮,同学们参与的非常热烈。因为这是一款集"聊天交友""角色扮演""心理分析""逻辑推理"于一体的互动游戏,所以在这个游戏中,同学们的表达能力、判断力、观察力、思维能力和表演能力得到了锻炼,这个游戏获得了同学们的广泛欢迎。            

第三次小组活动圆满结束,接下来还会有五次小组活动,希望经过小组的学习,各位同学能在将来的人际交往上游刃有余,更好与他人互动!敬请期待下期活动!

(撰稿:徐悦,审核:郭宏)

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