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电气学院举办新生心理健康教育讲座

作者: 时间:2017-10-10 点击数:

   为引导和帮助新生培养积极乐观的心态,更好地适应大学生活,109日下午,电气学院在本部教三南201401举办心理健康教育专题讲座。校大学生心理健康教育咨询中心俞超老师应邀主讲,全体新生聆听了讲座。

俞超结合理想与现实落差造成的失落感、陌生环境造成的不适感、人际交往带来的焦虑感、学习模式的变化造成的无所适从感等新生普遍关注的问题,用大量贴近生活的事例和生动有趣的漫画,告诉同学们要正确认识自我、明确人生目标、学会与人相处、坚持刻苦学习、展现青春风采。最后,他还与大家分享了调节心态和情绪的有效方法。

讲座后,同学们表示受益匪浅,在今后的学习和生活中会运用讲座中所学的心理健康知识,及时消除不良情绪,以健康阳光的心态迎接丰富多彩的大学生活。

(撰稿:李雨轩、盛樟  审核:郭宏)

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